Die Profi-Basketballer von ALBA-Berlin posten in Corona-Zeiten eine tägliche Sportstunde für Oberschüler zum Mitmachen auf youtube.
Neben Trainingsübungen, die auch gut von zuhause aus machbar sind, gibt es tägliche Herausforderungen und Spiele.
Da dort auch tägliche Sportstunden für die Grundschule und die Kita angeboten werden, könnt ihr euch was passend zum Fitness-Grad heraussuchen. :o)
Vielleicht ist der Spaß-Faktor bei Mitmachen bei der Kita- oder Grundschulversion auch nicht zu verachten.
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